2日連続アビヤンガ
こんにちは。
ニャーナのオーナーセラピストsatocoです。
アーユルヴェーダの施術は、連続で受けることでより効果を感じられます。
昨年から月に1度のペースでアビヤンガを受けていた30代会社員のD様、お仕事がお忙しく3ヶ月ぶりにお越しいただき、2日連続アビヤンガを受けていただきました。
サロンへ通い始めてから、生理が順調に来るようになったと嬉しいご報告をいただいていたのですが、お仕事が忙しくなり、3ヶ月ぶりにお越しいただいた際には、2ヶ月ほど生理が来ていないとお悩みでした。
1日目、3ヶ月分の凝り固まったお身体を、たっぷりの薬草オイルでじっくりじんわりほぐしました。
ハーブサウナの発汗は中々汗が出ず、時間をかけてゆっくり温めていきました。
2日目も薬草オイルでアビヤンガ。オイルの吸収も、汗の出方も全然違いました。
1日目は少しだるさを感じたそうですが、2日目はスッキリしたとのこと。
そして、ご来店から数日後、「2ヶ月ぶりに生理が来ました!」とご連絡いただきました。
改めて、アビヤンガの効果、薬草オイルの力を実感し、アーユルヴェーダの理論と実践が結びつき、私自身の学びも深まりました。
今回はお仕事の都合で週末2日間の施術となりましたが、3日連続、5日連続など、続けて受けるとより効果を感じていただけますよ。
アーユルヴェーダの古典書では、毎日のセルフケアとして、全身のオイルマッサージを行うことを推奨しています。
機械が給油を必要とするように、私たち人間の身体もオイルを必要としています。
不調が出る前に、心身のケアにお越しくださいね。